トレーニングや栄養など、健康にかかわるものや競技力向上のための情報を発信しています
お悩みの解決や希望の実現を最短ルートで導くためのトレーニング
ウェイトアップからダイエット、健康の維持を目的としたトレーニングまで、お客様のニーズに合わせたオーダーメイドのプログラムをご提案いたします。マンツーマンでのレッスンを始め、2〜3人をメインとしたグループトレーニング、ご希望に応じて集団トレーニングの出張依頼にもご対応いたします。
完全予約制のジムですので、他のお客様の目を気にせず、トレーニングに集中していただけます。また、トレーニング開始前にはカウンセリングも行っていますので、お悩みを相談しながら最適なプログラムを作成できます。
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2022/02/28こんにちは!K-MAX Conditioning Roomの山崎圭です♪今回はスポーツにおけるトレーニングの考え方を書こうと思います!スポーツ界では筋トレで失敗した、失敗することが怖くて筋トレさせない…といった風...
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消費カロリーとボディーメイクについて 新潟...
2022/02/21こんにちは!K-MAX Conditioning Roomでは姿勢づくりやボディーラインの改善をトレーニングによって作り出すことができます♪筋トレをして消費カロリーが増えればシェイプアップ効果で体が細くなるとい... -
三条市でセミナー講師を担当してきました! ...
2022/02/16K-MAX Conditioning Roomの山崎です!先日は三条まちづくり会社主催のセミナーにてスピーカーを務めてきました♪ 減量プログラムにおける包括的アプローチ 〜運動、栄養・生活指導の方法と実践〜 と言う... -
減量は数字だけではダメです! 新潟市で健康...
2022/02/05新潟市のパーソナルトレーニングジムのK-MAX Conditioning Roomです!当施設ご利用の方は減量目的の方もいるのですが、割と目に見える体重という数字を意識しすぎている方が多いなと感じています。体重...
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ミスアース新潟ファイナリストの宮島山にご来店いただきました! 新潟市でミスコントレーニングならK-M...
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2023ミスアース新潟講師の活動報告 新潟市でミスコンのトレーニングならK-MAX Conditioning Room!
query_builder 2023/05/30 -
今年度もよろしくお願いいたします! 新潟市のパーソナルジムはK-MAX Conditioning Room
query_builder 2023/04/30 -
一部料金改定のお知らせ 新潟市中央区の姿勢改善専門パーソナルジムK-MAX Conditioning Room
query_builder 2023/04/06 -
ミス・アース・ジャパン新潟2023始まります! 健康美を目指すならK-MAX Conditioning Roomで学びなが...
query_builder 2023/03/31
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お客様一人ひとりのお悩みの解決や、なりたい身体になるためのトレーニングの実現に向けて、オーダーメイドのプログラムを作成いたします。マンツーマンの指導が受けられるパーソナルトレーニングジムですので、ウェイトアップをはじめ、ダイエットや健康の維持、身体の不調のお悩みなど、お客様の目的や目標に応じて最適なトレーニング方法をじっくり体験することができます。また、ご希望に応じて食事指導や生活指導も行っています。
トレーニングに合わせた食習慣や内容のアドバイスを行うことで、よりトレーニングの効果が実感できるようなサポートを行います。ジムでのトレーニングが初めてだという方もご安心ください。初心者に向けたトレーニング・プログラムを作成し、身体に無理な負荷をかけることなく、安全にトレーニングができるように考慮した内容をご提案いたします。