マラソンセミナー開催！　新潟シティマラソンに向けた対策を学ぼう！ | 施設に関する情報や新潟市のパーソナルトレーニングジムとしての情報を掲載しています

マラソンセミナー開催決定！

K-MAX GYMの耐疲労トレーニングを担当している越智トレーナーが、科学的根拠をもとに新潟シティマラソンに向けたコンディショニングセミナーを開催します

走り方を効率よくランニングエコノミーを改善する
疲労に対するアプローチ方法を学ぶ
など

まだまだ本番に向けてやれる事はたくさんあります🏃‍➡️

夏を乗り切った今、最後の調整に入る際に越智トレーナーの知見を学んで、マラソンに活かしてみませんか？

日時　9月19日土曜日10時から12時
場所　K-MAX GYM ※人数によっては変更します
料金　2000円
持物　動きやすい服装、外を走るランニングシューズもご持参ください
申込　お問合せよりお申し込みください