Blog

トレーニングや栄養など、健康にかかわるものや競技力向上のための情報を発信しています

お悩みの解決や希望の実現を最短ルートで導くためのトレーニング

ウェイトアップからダイエット、健康の維持を目的としたトレーニングまで、お客様のニーズに合わせたオーダーメイドのプログラムをご提案いたします。マンツーマンでのレッスンを始め、2〜3人をメインとしたグループトレーニング、ご希望に応じて集団トレーニングの出張依頼にもご対応いたします。

完全予約制のジムですので、他のお客様の目を気にせず、トレーニングに集中していただけます。また、トレーニング開始前にはカウンセリングも行っていますので、お悩みを相談しながら最適なプログラムを作成できます。

  • 296567943_4749864168448458_3502572756737485719_n

    新潟大学での授業が終わりました! 新潟市で...

    2022/07/29
    水曜は新大、健康スポーツ科学実習1 一昨日で授業は無事に終わりました! 対象が1学年だったので ・受験が終わって運動不足や体力低下 ・一人暮らしが始まって自立しだした ・新しい環境で生活を確立...
  • IMG_2317

    サポートチームにケア用品を提供していただき...

    2022/07/21
    こんにちは、K-MAX Conditioning Roomの山崎圭です!ケガの予防やコンディショニング・競技パフォーマンス向上のサポートを行っている新潟経営大学体操競技部様に株式会社ステディさんからマッサージ機...
  • タイトルなし

    トレーニングジム紹介の取材を受けました! ...

    2022/07/13
    こんにちは、K-MAX Conditioning Roomの山崎です!先日、全国のトレーニングジムをまとめているNexs by Gym様の取材を受けました♪私以外の方が私の施設を紹介してくれるとどんな感じになるのかなと楽し...
  • 健康

    休養取れていますか? 新潟で体を整えるパー...

    2022/07/07
    新潟市のパーソナルトレーニングジムK-MAX Conditioning Roomの山崎 圭です!いきなりなのですが、みなさま休養しっかりと取れていますか?最近、暖かくなったのでハンモックにくるまって携帯で事務仕...

NEW

  • 健康情報⑧ 

    query_builder 2022/09/28
  • 健康情報⑦ 食事の質を上げよう! 新潟市で学びながら体を変えていけるパーソナルトレーニングジムは

    query_builder 2022/09/16
  • 健康情報⑥ ビタミンミネラルについて

    query_builder 2022/09/12
  • 健康情報⑤ タンパク質について 新潟で学びながら体を変えていけるパーソナルジムはK-MAX Conditioning...

    query_builder 2022/09/03
  • 健康情報④ 炭水化物について 新潟で学びながら鍛えられるトレーニングジムはK-MAX Conditioning Room

    query_builder 2022/08/24

CATEGORY

ARCHIVE

お客様一人ひとりのお悩みの解決や、なりたい身体になるためのトレーニングの実現に向けて、オーダーメイドのプログラムを作成いたします。マンツーマンの指導が受けられるパーソナルトレーニングジムですので、ウェイトアップをはじめ、ダイエットや健康の維持、身体の不調のお悩みなど、お客様の目的や目標に応じて最適なトレーニング方法をじっくり体験することができます。また、ご希望に応じて食事指導や生活指導も行っています。

トレーニングに合わせた食習慣や内容のアドバイスを行うことで、よりトレーニングの効果が実感できるようなサポートを行います。ジムでのトレーニングが初めてだという方もご安心ください。初心者に向けたトレーニング・プログラムを作成し、身体に無理な負荷をかけることなく、安全にトレーニングができるように考慮した内容をご提案いたします。