トレーニングや栄養など、健康にかかわるものや競技力向上のための情報を発信しています
お悩みの解決や希望の実現を最短ルートで導くためのトレーニング
ウェイトアップからダイエット、健康の維持を目的としたトレーニングまで、お客様のニーズに合わせたオーダーメイドのプログラムをご提案いたします。マンツーマンでのレッスンを始め、2〜3人をメインとしたグループトレーニング、ご希望に応じて集団トレーニングの出張依頼にもご対応いたします。
完全予約制のジムですので、他のお客様の目を気にせず、トレーニングに集中していただけます。また、トレーニング開始前にはカウンセリングも行っていますので、お悩みを相談しながら最適なプログラムを作成できます。
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2021/04/27こんにちは、新潟市中央区上近江にあるカラダ機能改善専門パーソナルジムのK-MAX Conditioning Roomです!みなさんは同じトレーニングをしても効果が出る人がいればなかなか出ない人もいると感じたこと...
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姿勢は体の認識の変化で勝手に変わる? 新潟...
2021/04/26K-MAX Conditioning Roomのトレーナー山崎です!最近はコロナで外出やいろんなイベントの自粛などで身体を動かす量がへったり、リモートワークでずっと座りっぱなしだったりということが多いので…猫背... -
新潟市でひざ痛を運動で改善したいならK-MAX C...
2021/04/23K-MAX Conditioning Roomでは慢性的なひざの痛みに悩んでいる方に対して、運動で改善していくことができます!徒手の検査やしゃがみ込み動作などで経験豊富なプロのトレーナーがしっかりと膝や全身のバ... -
新潟市中央区のマニアックなパーソナルジムな...
2021/04/21新潟市中央区上近江のカラダ機能改善専門パーソナルトレーニングジムK-MAX Conditioning Roomです!年度末は何かとバタバタと忙しく体の調子を崩してしまいがちなので…新年度、気持ち新たにトレーニン... -
新潟市で新年度、新たに自分を変えるためパー...
2021/04/01今日から2021年度始まりましたね!新しい環境、新しい気持ちで何かを始めてみたいと感じるこの季節に…今までの自分とおさらばし、決意新たになりたいジブンへと変わっていきませんか?K-MAX Conditioni...
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query_builder 2023/09/26 -
自分に合ったトレーニングできていますか? 自分に合ったパーソナルトレーニング探していたら新潟市のK...
query_builder 2023/09/18 -
トレーニングの前のリセットコンディショニングで効果を引き上げていきましょう! 新潟市の学べるパー...
query_builder 2023/09/11 -
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query_builder 2023/09/05 -
9/2.3日いくとぴあに出店します! 新潟市のスマイルマルシェでトレーニングしてみませんか?
query_builder 2023/08/28
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お客様一人ひとりのお悩みの解決や、なりたい身体になるためのトレーニングの実現に向けて、オーダーメイドのプログラムを作成いたします。マンツーマンの指導が受けられるパーソナルトレーニングジムですので、ウェイトアップをはじめ、ダイエットや健康の維持、身体の不調のお悩みなど、お客様の目的や目標に応じて最適なトレーニング方法をじっくり体験することができます。また、ご希望に応じて食事指導や生活指導も行っています。
トレーニングに合わせた食習慣や内容のアドバイスを行うことで、よりトレーニングの効果が実感できるようなサポートを行います。ジムでのトレーニングが初めてだという方もご安心ください。初心者に向けたトレーニング・プログラムを作成し、身体に無理な負荷をかけることなく、安全にトレーニングができるように考慮した内容をご提案いたします。