トレーニングや栄養など、健康にかかわるものや競技力向上のための情報を発信しています
お悩みの解決や希望の実現を最短ルートで導くためのトレーニング
ウェイトアップからダイエット、健康の維持を目的としたトレーニングまで、お客様のニーズに合わせたオーダーメイドのプログラムをご提案いたします。マンツーマンでのレッスンを始め、2〜3人をメインとしたグループトレーニング、ご希望に応じて集団トレーニングの出張依頼にもご対応いたします。
完全予約制のジムですので、他のお客様の目を気にせず、トレーニングに集中していただけます。また、トレーニング開始前にはカウンセリングも行っていますので、お悩みを相談しながら最適なプログラムを作成できます。
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ワンハンドローイング! 新潟市のパーソナル...
2021/11/17こんにちは、新潟市のパーソナルスタジオK-MAX Conditioning Roomです!今回はダンベルトレーニングのワンハンドローイングを紹介します↓ワンハンドローイングは主に菱形筋、僧帽筋下部、広背筋、二頭... -
ダンベルオーバーヘッドプレス! 新潟市のパ...
2021/11/14こんにちは、新潟市のパーソナルトレーニングジムK-MAX Conditioning Roomです!今回はダンベルでのトレーニングのオーバーヘッドプレスを紹介します☺オーバーヘッドプレスは大胸筋上部や三角筋、三頭... -
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2021/11/05K-MAX Conditioning Roomではトレーニングをただカラダを鍛えて終わらせるのではなく、体のことを学び、実際に動いて変化に気づくことで、変わっていくことを実感しながら継続してトレーニングを続けて...
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今年度もよろしくお願いいたします! 新潟市のパーソナルジムはK-MAX Conditioning Room
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一部料金改定のお知らせ 新潟市中央区の姿勢改善専門パーソナルジムK-MAX Conditioning Room
query_builder 2023/04/06 -
ミス・アース・ジャパン新潟2023始まります! 健康美を目指すならK-MAX Conditioning Roomで学びなが...
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お客様一人ひとりのお悩みの解決や、なりたい身体になるためのトレーニングの実現に向けて、オーダーメイドのプログラムを作成いたします。マンツーマンの指導が受けられるパーソナルトレーニングジムですので、ウェイトアップをはじめ、ダイエットや健康の維持、身体の不調のお悩みなど、お客様の目的や目標に応じて最適なトレーニング方法をじっくり体験することができます。また、ご希望に応じて食事指導や生活指導も行っています。
トレーニングに合わせた食習慣や内容のアドバイスを行うことで、よりトレーニングの効果が実感できるようなサポートを行います。ジムでのトレーニングが初めてだという方もご安心ください。初心者に向けたトレーニング・プログラムを作成し、身体に無理な負荷をかけることなく、安全にトレーニングができるように考慮した内容をご提案いたします。