InBody体重計で体重だけじゃなく体脂肪率も確認しよう！　新潟市で効率よく健康的にダイエットするならK-MAX Conditioning Rooｍ | 施設に関する情報や新潟市のパーソナルトレーニングジムとしての情報を掲載しています

inbody体組成計を設置しました！

大型ジムにあるような高性能ではありませんが、アプリと連携して体重を管理したり、ランキングを見たりすることができます😊

普通の体重計では体重だけを見ることになりますが、実は体重だけでなく体脂肪率も大事となってくるので、このinbody体脂肪計で自分の体重のどれくらいが筋肉と脂肪なのかやその割合などを知ることができます☆

同じ体重でも体脂肪が下がって筋肉量が増えていれば、トレーニングの効果は得られていますし、見た目も変わってきます！

そのような変化を見逃さないためにもしっかりと体の状態を定期的にチェックしていきましょう♪

自分の携帯で個人毎に体のデータ管理してもらえるので、継続して変化を見ることもできます！

コンディショニングは数字じゃないと感じますが…

なんだかんだ数字はみんな気になるもの…

中身の数字も見てみましょう！

これらも踏まえて評価して、個々の目標に合わせて運動・栄養・生活指導などを行っています👍

自分もコロナ期のトレ不足でだいぶ丸くなったから減量します！

初回体験はカウンセリング無料で90分/￥8,000～