ハーフラック導入しました! 新潟のパーソナルトレーニングならK-MAX Conditioning Room

ハーフラック導入しました!　新潟のパーソナルトレーニングならK-MAX Conditioning Room

2021/05/11

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新潟市中央区上近江にあるカラダ機能改善パーソナルジムK-MAX Conditioning Roomです。

施設にぶら下がれる環境が欲しいと思ってゆくゆくはバーベル活用もできるハーフラックを購入しました！

ただでさえ狭いのにさらに圧迫されると困るので、1番ちっこいヤツですが…

このハーフラックがあれば…

ぶら下がりなどで上肢に荷重をかけたり、バンザイの姿勢で体幹部をコントロールできると普段行わないような新しい刺激が入り、さまざまな良い効果が得ることができます！

上半身のトレーニングは猫背・肩こり改善、下肢の安定性アップなどの効果があります♪
効率よく安全にトレーニングするには専門的な知識が必要となりますが、トレーナーがマンツーマンで指導しますので、安心してご利用ください！

ゆくゆくはストレングストレーニングのできるようにバーベルなどウエイトトレーニングのアイテムも整えていきます♪

ハーフラックでぶら下がる懸垂とレーニングをするなら新潟のパーソナルトレーニングジムK-MAX Conditioning Roomへ

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