トレーナーの対応について

2021/03/04
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日常に取り入れやすいトレーニング

分かりやすくて取り組みやすい内容で、日常の中でもできる自分に合ったトレーニングやストレッチを知ることができてよかった。


身体のつながりがよく分かる

身体の知識やつながりについて詳しく説明してくれるので、動いていてとても楽しい。


オーダーメイドのトレーニングが嬉しい

決まりきったマニュアルではなく、体の状態を毎回詳しくチェックしてくれて、それに合ったトレーニングを提案してもらえた。


ライフスタイルにも寄り添ってくれる

食生活など普段のことにも目を向けて、新潟でのライフスタイルに合わせてアドバイスももらえるのでとても良かった。


目的に沿った的確で丁寧なわかりやすい指導に感動

私の目的をしっかり理解したうえで、的確なアドバイスとトレーニングをしてもらえて安心。

いつもすごく丁寧に、伝わりやすい言葉で教えてくれるので、文句なしの指導で安心してまかせられた。