お客様から多数の口コミをお寄せいただいています
これまでにも多くのお客様にご利用いただき、嬉しい口コミも多数いただいております。
地域密着型のパーソナルトレーニングジムとして、カウンセリングからプログラムの進行まで、経験豊富なトレーナーが丁寧にサポートいたします。
マンツーマンのパーソナルトレーニングでお悩みを解決へ
理想の身体へ、一歩ずつ。
完全マンツーマンのパーソナルトレーニング
K-MAX GYMでは、理想の身体に近づきたい方や、集中してトレーニングを継続したい方に向けて、完全予約制・マンツーマンのパーソナルトレーニングを提供しています。
他のお客様の目を気にすることなく、静かで落ち着いた空間でトレーニングに取り組めます。
カウンセリングをもとにオーダーメイドプログラムを作成
トレーニング開始前には、丁寧なカウンセリングを実施。
身体の動き・生活習慣・食事状況などを詳しくチェックし、現在の状態を正しく把握します。
そのうえで、お客様に合った最適な目標設定とトレーニングプログラムをご提案します。
一人ひとりに寄り添った丁寧な指導
経験豊富なトレーナーが、個別の目標に合わせてサポート。
「丁寧でわかりやすい指導だった」とのお声も多くいただいており、安心して続けられる環境をご用意しています。
マンツーマンだからこそ、細かな動きのクセや姿勢までしっかりとサポートし、確実に効果を実感できるトレーニングを実現します。
少人数を生かした特別なプログラム
少人数で楽しく、しっかり成果を
セミパーソナルトレーニングのご案内
K-MAX GYMでは、マンツーマンのパーソナルトレーニングに加えて、2〜3名の少人数制セミパーソナルトレーニングもご提供しています。
一人では不安な方にもおすすめ
「一人でのトレーニングはちょっと不安…」
「家族や友人と楽しく続けたい」
そんな方にぴったりのプランです。
少人数制なので、集団レッスンとは異なり、お一人ずつにしっかり対応しながら、無理なく効果的なトレーニングを進められます。
テーマ別のプログラムで充実のサポート
ダイエットや体づくり、姿勢改善など、お客様の目的に合わせてテーマごとのプログラムをご用意。
コンディショニングを含めた内容で、より健康的な身体づくりをサポートします。
また、ゲーム感覚のメニューや外部刺激を取り入れたトレーニングも可能。仲間と一緒に楽しみながら、自然と向上心を持って取り組める環境です。
お客様の声
「楽しくトレーニングができて、やりがいがある！」
といった嬉しいお声も多数いただいております。
ご希望に合わせ出張でのトレーニングのご依頼も承ります
出張型 集団トレーニングサービス
チームやクラブ向けに最適なサポートを
K-MAX GYMでは、チームや団体でのトレーニングをご希望の方向けに、出張による集団トレーニングサービスも提供しています。
こんな方におすすめ
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スポーツクラブの選手に向けた専門的なトレーニングを行いたい
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大人数でトレーニングを受けたいが、個別指導ではコストが高い
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仲間と一緒に切磋琢磨しながら成長したい
テーマ別プログラムで効率的に
トレーニングは、目的や時期に応じた共通テーマに基づいて構成。
姿勢改善・パフォーマンスアップ・柔軟性向上など、幅広いニーズに対応したコンディショニング・トレーニングを実施します。
外発的な刺激 × 集団の力
集団ならではの利点を活かし、ゲーム感覚のエクササイズや、
お互いの動きを利用した**外発的な刺激（リアクション型トレーニング）**を取り入れながら、集中力とパフォーマンスを高めていきます。
お客様の声
「大勢でも集中でき、互いに励まし合いながら楽しく取り組めた」
と高評価をいただいています。
